Wer rastet, der rostet!

Bewegungsgruppe „Fit & vital älter werden“ bietet altersangepasstes Sportprogramm an

Die Bewegungsgruppe „Fit & vital älter werden“ bietet Menschen ab 60 die Möglichkeit zu altersangepasster Bewegung. Interessierte Männer und Frauen aus dem Landkreis St. Wendel, die sich entweder sportlich noch nicht betätigt haben (Neueinsteiger) oder lange Zeit keinen Sport betrieben haben (Wiedereinsteiger), können sich dieser Gruppe anschließen.

Ein gezielt zusammengestelltes Programm bietet – auch ohne jegliche sportliche Vorerfahrung – die Möglichkeit, etwas für Gesundheit und Wohlbefinden zu tun. Die Gruppe, die von einer erfahrenen Übungsleiterin trainiert wird, trifft sich jeweils freitags von 17 bis 18.30 Uhr in der Turn- und Sporthalle des Cusanus Gymnasiums, Missionshausstraße 14, St. Wendel.

35 Euro pro Teilnehmer für zehn Treffen kostet das Programm. Information und Anmeldung über das Seniorenbüro des Landkreis St. Wendel, Tel. (06851) 801 5201

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