Wer rastet, der rostet! – Bewegungskurse

Die Bewegungsgruppe „Fit & vital älter werden“ bietet Menschen ab 60 plus die Möglichkeit zu altersangepasster Bewegung. Interessierte Männer und Frauen aus dem Landkreis St. Wendel, die sich entweder sportlich noch nicht betätigt haben oder lange Zeit keinen Sport betrieben haben, können sich dieser Gruppe anschließen. Ein gezielt zusammengestelltes Programm bietet – auch ohne jegliche sportliche Vorerfahrung – die Möglichkeit, etwas für Gesundheit und Wohlbefinden zu tun. Die Gruppe, die von einem erfahrenen Übungsleiter trainiert wird, trifft sich jeweils freitags von 17 bis 18.30 Uhr in der Turn- und Sporthalle des Cusanus Gymnasiums, Missionshausstraße 14, St. Wendel. Kosten: 35 Euro pro Teilnehmer für zehn Treffen.

Für eine Teilnahme ist ein Nachweis über eine Impfung, Negativ-Testung oder Genesung zwingend erforderlich.

Information und Anmeldung: Seniorenbüro des Landkreis St. Wendel, Tel. (06851) 801 5201, E-Mail: seniorenbuero@lkwnd.de.

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on linkedin
Share on telegram

ANZEIGEN