Im Erlebnisbad Schaumberg beginnen neue „Aqua-Fitness“-Kurse.
Tholey. Im Erlebnisbad Schaumberg bei Tholey starten am Mittwoch, 11. Mai, zwei neue „Aqua-Fitness“-Kurse. Aqua-Fitness ist der ideale Einstieg in sportliche Aktivitäten zur Steigerung der Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Der Sport ist Kalorien verbrennend und gelenkschonend zugleich und etwas für Alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben! Der erste Kurs startet am Mittwoch, 11. Mai, um 18 Uhr, Kurs zwei geht um 19 Uhr los. Die Plätze sind begrenzt. Die Kurse finden im Schwimmerbecken statt. Sie umfassen immer fünf Einheiten zu je 45 Minuten und kosten je 37 Euro. Die Leitung übernimmt Matthias Mann. Anmeldungen und Info: (06853) 9111-0 oder 9111-12.
Aufbaukurs im Kraulschwimmen im Erlebnisbad Schaumberg
Einen Aufbaukurs im Kraulschwimmen bietet das Erlebnisbad Schaumberg bei Tholey ab Dienstag, 19. April, um 19 Uhr an. An fünf Abenden können alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeweils dienstags ihren Schwimmstil verbessern. Erlernt werden optimale Wasserlage, korrekte Atmung, optimaler Kraul-Armzug und korrekter Beinschlag. Wer mitmachen will, sollte bereits 50 bis 100 Meter im Kraulstil ohne eine größere Pause schaffen. Mitmachen kostet 44 Euro, hinzu kommen vier Euro Eintritt pro besuchter Kurseinheit. Anmeldung und Info: (06853) 9111-12
