Die Frauenbeauftragte des Landkreises St. Wendel setzt ihr Bildungsprogramm im Januar 2025 mit zwei Gesundheitsworkshops fort. Beide Veranstaltungen richten sich speziell an Frauen und behandeln unterschiedliche Aspekte der körperlichen und mentalen Gesundheit.
Den Auftakt macht der Workshop „Das Lymphsystem, alles im Fluss?“ am Freitag, 16. Januar, von 17.30 bis 20 Uhr. In der zweieinhalb-stündigen Veranstaltung erhalten die Teilnehmerinnen fundierte Einblicke in die Funktionsweise des Lymphsystems. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro. Der genaue Veranstaltungsort wird bei der Anmeldung mitgeteilt.
Am Samstag, 31. Januar, findet von 11 bis 13.30 Uhr der Workshop „Stressabbau durch Atemtechniken und Meditation“ statt. In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen praktische Methoden zur Stressbewältigung kennen. Auch diese Veranstaltung kostet 50 Euro, der Veranstaltungsort wird nach erfolgter Anmeldung bekanntgegeben. Für beide Kurse ist eine vorherige Anmeldung bei Alexandra Leonhard-Kiehl erforderlich. Sie ist telefonisch unter 0151 28869229 oder per E-Mail unter AlexandraLeonhard@web.de erreichbar.
