Oberthal. Manchmal beginnt Gesundheit nicht mit einer Tablette, sondern mit etwas ganz Alltäglichem: einer guten Nacht, einer Mahlzeit, einer Stunde Bewegung. Was zunächst beinahe zu einfach klingt, beschäftigt längst die moderne Medizin. Denn der menschliche Körper verfügt über erstaunliche Fähigkeiten, sich selbst zu regulieren. Wie sich diese gezielt unterstützen lassen, das weiß Prof. Dr. Andreas Michalsen. Er ist einer der bekanntesten deutschen Experten für Naturheilkunde.
Unter dem Titel „Gesund bleiben und heilen – mit der Kraft der Natur“ lädt die Ölmühle Bruno Zimmer gemeinsam mit der Gemeinde Oberthal am Mittwoch, 16. September 2026, um 18 Uhr in die Bliestalhalle Oberthal zu einem Impulsvortrag ein, der Forschung und Lebenspraxis zusammenbringt.
Prof. Dr. Andreas Michalsen ist vielen aus Fernsehsendungen, Interviews und seinen erfolgreichen Büchern bekannt. Seit 2009 ist er Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Inhaber der Stiftungsprofessur für Klinische Naturheilkunde an der Charité – Universitätsmedizin Berlin. Seine Schwerpunkte reichen von Ernährungsmedizin und Heilfasten bis zur Mind-Body-Medizin. Seit Jahrzehnten beschäftigt ihn dabei eine zentrale Frage: Was kann jeder Einzelne selbst dazu beitragen, möglichst lange gesund und widerstandsfähig zu bleiben? Der Bestsellerautor zeigt, wie sich wissenschaftlich untersuchte Methoden der Naturheilkunde sinnvoll in das tägliche Leben integrieren lassen. Dabei geht es nicht um exotische Wundermittel, sondern um überraschend greifbare Möglichkeiten: Ernährung, Fasten, Bewegung und Krafttraining spielen ebenso eine Rolle wie erholsamer Schlaf, Sauna, Kaltbaden oder die richtige Balance zwischen Aktivität und Ruhe. Im Mittelpunkt steht damit eine Frage, die angesichts von Stress, ständiger Erreichbarkeit und einem oft randvollen Alltag viele Menschen beschäftigt: Was lässt sich selbst tun, um körperlich und seelisch widerstandsfähig zu bleiben? „Uns war wichtig, einen Abend mit echtem Mehrwert anzubieten“, sagt Frank Zimmer. Und der Geschäftsführer der Ölmühle Zimmer erläutert: „Die Besucher sollen nicht nur interessante Gedanken hören, sie sollen auch konkrete Anregungen nach Hause nehmen.“
Neue Impulse für alte Gewohnheiten
Gesundheit gibt es nicht auf Rezept, doch wir können sie uns bewahren – mit der Kraft der Natur“, weiß Professor Michalsen. Was kann Ernährung bewirken? Welche Rolle spielt guter Schlaf? Warum können Wärme und Kälte interessante Reize setzen? Der Vortrag verspricht Antworten, die wissenschaftliche Erkenntnisse mit dem wirklichen Leben verbinden. Genau darin liegt der besondere Mehrwert des Abends: Wissenschaft wird alltagstauglich. „Andreas Michalsen schafft es, komplexe Zusammenhänge verständlich und lebensnah zu vermitteln“, freut sich Frank Zimmer und meint: „Genau diese Mischung aus fundiertem Wissen und konkreten Anregungen macht seine Vorträge so wertvoll.“ Ein Abend also, der nicht mit einem Rezeptblock endet – sondern womöglich mit einem neuen Blick darauf, wie viel Gesundheit bereits im eigenen Alltag steckt.
Ein Abend voller Impulse
Eingeladen haben die Ölmühle Bruno Zimmer und die Gemeinde Oberthal gemeinsam. Der Eintritt ist frei, die Zahl der Plätze jedoch begrenzt. Eine telefonische Anmeldung ist deshalb erforderlich unter 06854 / 908325 oder 06854 / 90830
