Im Oktober finden im Landkreis St. Wendel verschiedene Workshops für Frauen statt, organisiert von der Frauenbeauftragten des Landkreises. Die Angebote decken eine breite Palette an Themen ab – von veganem Kochen bis hin zu Atemtechniken zur Stressbewältigung.
Den Auftakt macht der Kochworkshop „Veganes Herbstbuffet“ am Donnerstag, den 10. Oktober, von 17 bis 20.30 Uhr im Kultur- und Bildungs-Institut St. Wendel. Die Kursgebühr beträgt 45 Euro, Anmeldungen sind bei Inka Baroni unter der Telefonnummer 0177 5344296 möglich.
Am Freitag, den 11. Oktober, startet der zweiteilige Workshop „Yoga zur Stärkung des Immunsystems“. Die Termine finden am 11. Oktober von 18 bis 20 Uhr sowie am Samstag, den 12. Oktober, von 10.30 bis 12.30 Uhr statt. Der genaue Veranstaltungsort wird noch bekanntgegeben. Für 75 Euro können sich Interessierte bei Karola Fries unter Tel. 06853 9780947 anmelden.
Ebenfalls am 12. Oktober, von 11 bis 13.30 Uhr, wird in der Jahnstraße 4 in St. Wendel der Workshop „Das Lymphsystem – alles im Fluss?“ abgehalten. Die Teilnahmegebühr beträgt 50 Euro. Anmeldungen sind bei Alexandra Leonhard-Kiehl unter Tel. 0151 28869229 möglich.
In Grügelborn, Petergasse 4, wird am Dienstag, den 15. Oktober, von 19 bis 20.30 Uhr der Workshop „Erwecke deine Schöpferkraft“ angeboten. Die Teilnahme kostet 21 Euro. Interessierte können sich bei Friederike Witt unter der Telefonnummer 0176 86670345 anmelden.
Ein Selbstverteidigungskurs für Frauen und Kinder findet am Samstag, den 19. Oktober, von 9 bis 12 Uhr in der Sport- und Kulturhalle Theley, Toni-Lermen-Straße 2, statt. Die Gebühr beträgt 25 Euro für Frauen und 10 Euro für Kinder. Anmeldungen nimmt Mandy Mewes unter Tel. 0174 4692180 entgegen.
Am Samstag, den 26. Oktober, von 11 bis 13.30 Uhr wird in der Jahnstraße 4 in St. Wendel der Workshop „Stressabbau durch Atemtechniken und Meditation“ angeboten. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro, Anmeldungen können bei Alexandra Leonhard-Kiehl unter der Telefonnummer 0151 28869229 erfolgen.
Abschließend gibt es am selben Tag, von 16 bis 18 Uhr, den Kurs „Money-Mindset und finanzielle Freiheit“ in Bliesen, Kirchstraße 4. Für 15 Euro erhalten Teilnehmerinnen Tipps zum Vermögensaufbau. Anmeldungen nimmt Daniela Bäuml unter Tel. 0151 50407173 entgegen.
