Kursprogramm „Herbst 2023“

Neues Herbstprogramm des Kneipp Verein St. Wendel e.V. fördert Gesundheit und Wohlbefinden

Symbolbild

Der Kneipp Verein St. Wendel hat sein Herbstprogramm für das Jahr 2023 vorgestellt, das eine breite Palette an vertrauten Kursen und Veranstaltungen, aber auch aufregende neue Angebote bietet.

Der Verein, der seit Langem für seine Bemühungen um Gesundheit, Wohlbefinden und ein ausgewogenes Leben bekannt ist, setzt auch im Herbst 2023 seine Mission fort, Menschen bei der Suche nach körperlichem und geistigem Gleichgewicht zu unterstützen.

Das Herbstprogramm bietet eine Vielzahl von bewährten Kursen, darunter Nordic Walking, Wandern, Feldenkrais und Line Dance, um nur einige zu nennen. Es ist für jeden etwas dabei, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.

Eine bemerkenswerte Ergänzung zum Programm sind die Kurse zur gesunden Ernährung. Die Heilfastenkurse und Workshops lehren Teilnehmende, wie sie ihren Speiseplan ausgewogen gestalten können. Unter Anleitung von Experten können sie neue Geschmacksrichtungen bei italienischen Kochabenden entdecken.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den Aqua-Fitness-Kursen, die fest in die Kneipp-Therapie integriert sind. Diese Kurse ermöglichen es den Teilnehmenden, die heilenden Eigenschaften des Wassers zu erfahren und wie sie mit einfachen Übungen und Anwendungen ihre körperliche Stärke und Vitalität steigern können.

Die Lehren der Kneipp’schen Lebensordnung spielen ebenfalls eine bedeutende Rolle im Herbstprogramm. Dies beinhaltet die Umsetzung der Prinzipien von Sebastian Kneipp im Alltag, was zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben beiträgt. Yoga und QiGong sind besonders beliebt, um ein harmonisches Körpergefühl zu fördern.

Das Herbstprogramm bietet auch Einblicke in die faszinierende Welt der Kräuter.

Interessierte können das vollständige Kursprogramm „Herbst 2023“ in der Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 06851 70933 oder auf der Vereinswebsite unter www.kneippverein.de erhalten.

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