Die Frauenbeauftragte des Landkreises St. Wendel bietet folgende Kurse im November an:
Yoga- und Entspannungsübungen bietet das Tagesseminar „Auszeit für Körper, Geist und Seele“ am Samstag, 5. November, 14 bis 16 Uhr, Medizinisches Gesundheitszent-rum St. Wendel, Jahnstraße 4. Kosten: 20 Euro.
Ebenfalls im Medizinischen Gesundheitszentrum wird das Tagessseminar „Traumreise“ angeboten: am Samstag, 5. November, 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr. Kosten: 15 Euro.
Eine persönliche Farb-, Typ- und Stilberatung, ein Hairstyling durch eine Friseurmeiste-rin und ein Business-Make-up durch eine Visagistin sind Bestandteile des Wochenend-seminars „Mit Stil zum Ziel“: am Samstag/Sonntag, 5./6. November, jeweils von 9 bis 16 Uhr, Kneipp-Treff St. Wendel, Tholeyer Str. 52. Kosten: 80 Euro.
Unter dem Titel „Trauer braucht Raum und Wärme“ gibt es einen Vortrag mit anschlie-ßender Gesprächsrunde: am Dienstag, 8. November, 10 bis 11.30 Uhr, und am Donners-tag, 10. November, 18 bis 19.30 Uhr. Kosten pro Termin: 10 Euro.
Die Teilnahme am Feldenkrais-Seminar „Durch besseres Körperbewusstsein zur inneren Balance“ am Samstag, 19. November, kostet 30 Euro. Ort: Unternehmer- und Technolo-giezentrum St. Wendel, Werschweilerstraße 40. Dauer: 14 bis 17 Uhr.
65 Euro kostet die Teilnahme am Tagesseminar „Zeit für mich“ am Samstag, 19. Novem-ber, 10 bis 16 Uhr. Weitere Informationen: Tina Schmidt-Jakobs, Tel. (0171) 3493161.
„Umgang mit Ängsten und Panikattacken: Selbsthypnose und Atemübungen“ ist Thema des nächsten Treffens des Arbeitskreises Selbsthypnose am Dienstag, 22. November, 17.30 bis 19 Uhr, im St. Wendeler Landratsamt, Mommstraße 25. Kosten: 9 Euro.
Am Freitag, 25. November, 18 bis 19.30 Uhr, wird der Kurs „Klangmassage nach Peter Hess“ angeboten. Kosten: 10 Euro. Ort ist die Praxis für Psychologische Beratung in Als-weiler, Langwiesstraße 20.
Weitere Informationen und Anmeldungen: vormittags im Frauenbüro des Landkreises, Tel. (06851) 8012071, E-Mail: p.buech@lkwnd.de; ganztags im Servicebüro des Land-kreises, Tel. (06851) 8012010.
