Im Erlebnisbad Schaumberg bei Tholey starten am Mittwoch, 15. Juni, zwei neue „Aqua-Fitness“-Kurse. Aqua-Fitness ist der ideale Einstieg in sportliche Aktivitäten zur Steigerung der Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Der Sport ist Kalorien verbrennend und gelenkschonend zugleich und etwas für Alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben! Der erste Kurs startet am Mittwoch, 15. Juni, um 18 Uhr, Kurs zwei geht um 19 Uhr los. Die Plätze sind begrenzt. Die Kurse finden im Schwimmerbecken statt. Sie umfassen immer fünf Einheiten zu je 45 Minuten und kosten je 37 Euro. Die Leitung übernimmt Matthias Mann. Anmeldungen und Info: (06853) 9111-0 oder 9111-12.
„Aqua-Fitness“ für sportlich Aktive bietet das Erlebnisbad Schaumberg bei Tholey ab Mittwoch, 15. Juni, um 19:45 Uhr an. Das dynamische Kraft- und Ausdauertraining wird den Teilnehmern Alles abverlangen. Mit heißen Beats und schnellen Rhythmen werden bei diesem schweißtreibenden und dynamischen Kraft- und Ausdauertraining alle Körperregionen beansprucht! Der Kurs umfasst fünf Einheiten zu je 45 Minuten und kostet 37 Euro. Die Leitung übernimmt Matthias Mann. Anmeldungen und Info: (06853) 9111-0 oder 9111-12
