Die Frauenbeauftragte des Landkreises St. Wendel hat für November ein abwechslungsreiches Programm mit fünf verschiedenen Veranstaltungen zusammengestellt. Die Kurse decken Themen von Gesundheitsvorsorge über Entspannungstechniken bis hin zur festlichen Küche ab.
Den Auftakt macht am Donnerstag, 6. November, um 18 Uhr ein kostenloser Fachvortrag zum Thema „Beckenboden stärken – Was sind die Behandlungsmöglichkeiten bei bestehender Beckenboden- und/oder Blasenschwäche?“. Die Veranstaltung findet im Unternehmer- und Technologiezentrum St. Wendel in der Werschweilerstraße 40 statt. Interessierte können sich online unter https://eveeno.com/beckenboden anmelden.
Am Samstag, 8. November, folgt von 11 bis 13.30 Uhr der Workshop „Entgiften – wichtiger denn je“. Die Teilnahmegebühr beträgt 50 Euro. Der genaue Veranstaltungsort wird bei der Anmeldung bekannt gegeben. Anmeldungen nimmt Alexandra Leonhard-Kiehl unter der Telefonnummer 0151 28869229 oder per E-Mail an AlexandraLeonhard@web.de entgegen.
Über zwei Termine erstreckt sich der Kurs „Harmonie für ihre Chakren“, der jeweils donnerstags am 13. und 20. November von 18 bis 20 Uhr stattfindet. Veranstaltungsort ist die Ganzheitliche Praxis für Gesundheit in Bubach, Krottelbacher Straße 27 a. Die Kursgebühr für beide Termine zusammen beläuft sich auf 55 Euro. Anmeldungen sind bei Marion Lensch unter den Telefonnummern (06856) 304 oder 1618 sowie per E-Mail an info@marion-lensch.de möglich.
Entspannungstechniken stehen im Mittelpunkt des Workshops „Stressabbau durch Atemtechniken und Meditation“ am Samstag, 15. November. Die zweieinhalbstündige Veranstaltung beginnt um 11 Uhr und kostet 50 Euro. Der Veranstaltungsort wird bei der Anmeldung mitgeteilt. Auch hier ist Alexandra Leonhard-Kiehl die Ansprechpartnerin (Telefon: 0151 28869229, E-Mail: AlexandraLeonhard@web.de).
Zum Abschluss des Monats lädt ein besonderer Kochworkshop am Donnerstag, 27. November, von 17 bis 20.30 Uhr dazu ein, ein „Weihnachtliches 4-Gänge-Menü (vegan!)“ zuzubereiten. Der Workshop findet im Kultur- und Bildungsinstitut St. Wendel in der Werschweilerstraße 14 statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 45 Euro. Anmeldungen nimmt Inka Baroni unter der Telefonnummer 0177 5344296 oder per E-Mail an mail@feineart-baroni.de entgegen.
