Kreisstadt lädt zu kostenlosem Boule-Training für ältere Menschen ein

Symbolbild

Die Kreisstadt St. Wendel erweitert ihr Bewegungsangebot für ältere Menschen. In Zusammenarbeit mit der Region Vital St. Wendeler Land organisiert die Seniorenbeauftragte einen vierteiligen Boule-Schnupperkurs. Die Veranstaltungsreihe beginnt am Samstag, 2. Mai, und findet an vier aufeinanderfolgenden Samstagen statt. Treffpunkt ist jeweils um 15 Uhr auf dem Gelände des Boule-Clubs Bliesen-Winterbach in der Straße Im Schuleck 12 in St. Wendel.

Der französische Kugelsport erweist sich als besonders geeignet für Menschen im fortgeschrittenen Alter. Die sanften, gleichmäßigen Wurfbewegungen belasten die Gelenke nur minimal, während gleichzeitig die Muskulatur gestärkt wird. Neben der körperlichen Komponente profitieren die Teilnehmer auch mental: Das präzise Platzieren der Kugeln erfordert Konzentration und strategisches Denken. Zusätzlich werden Gleichgewichtssinn und Koordinationsfähigkeit auf schonende Art gefördert.

Ein wesentlicher Vorteil des Boule-Sports liegt in seinem gemeinschaftlichen Charakter. Die Teilnehmer spielen in Gruppen, kommen miteinander ins Gespräch und genießen die gemeinsame Zeit unter freiem Himmel. Diese Kombination aus moderater Bewegung, geistiger Aktivität und sozialen Kontakten macht Boule zu einer optimalen Freizeitbeschäftigung für Senioren. Die Teilnahme am Schnupperkurs ist kostenfrei. Für die Organisationsplanung bittet Seniorenbeauftragte Heike Arweiler um vorherige Anmeldung unter der Telefonnummer 06851 809 1958 oder per E-Mail an seniorenbeauftragte@sankt-wendel.de.

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