Die Kreisstadt St. Wendel erweitert ihr Bewegungsangebot für ältere Menschen. In Zusammenarbeit mit der Region Vital St. Wendeler Land und dem Tennisclub TC Oberlinxweiler startet am Mittwoch, 10. Juni, eine neue Initiative des Seniorenprogramms „Fit im Alter“. Von 16 bis 18 Uhr können interessierte Senioren auf der Tennisanlage in Oberlinxweiler den weißen Sport ausprobieren.
Das Angebot umfasst drei kostenlose Schnuppertermine im Juni. Erfahrene Vereinsmitglieder des TC Oberlinxweiler begleiten die Teilnehmer bei ihren ersten Versuchen auf dem Tennisplatz. Die Initiative zielt darauf ab, älteren Menschen einen niedrigschwelligen Zugang zum Tennissport zu ermöglichen und ihre körperliche Aktivität zu fördern.
Tennis eignet sich besonders gut als Sportart für Menschen im fortgeschrittenen Alter. Die Bewegungsabläufe beim Tennis fördern die körperliche Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Gleichzeitig werden Koordination und Reaktionsvermögen geschult. Die sportliche Betätigung unter freiem Himmel wirkt sich zudem förderlich auf das Herz-Kreislauf-System aus. Ein weiterer Vorteil des Tennissports liegt im sozialen Aspekt: Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, neue Menschen kennenzulernen und gemeinsam sportlich aktiv zu werden.
Die Seniorenbeauftragte der Kreisstadt St. Wendel, Heike Arweiler, nimmt Anmeldungen entgegen. Eine vorherige Anmeldung wird erbeten, um eine bessere Organisation zu gewährleisten. Interessierte erreichen die Seniorenbeauftragte telefonisch unter der Nummer 06851 809 1958 oder per E-Mail an seniorenbeauftragte@sankt-wendel.de. Die Teilnahme an allen drei Schnupperterminen ist kostenfrei.
