St. Wendeler Land: Heute Nacht wird die Uhr umgestellt

Ab morgen wird es im St. Wendeler Land wieder früher dunkel, denn in der Nacht werden die Uhren von der Sommer- auf die Winterzeit umgestellt. Um 3 Uhr morgens werden die Zeiger auf 2 Uhr zurückgestellt. Durch die Umstellung der Uhren kann man in der kommenden Nacht also eine Stunde länger schlafen.

Über Sinn und Unsinn der Zeitumstellung streiten sich die Experten. Schlafforscher immer wieder auf eine Störung des „Wach-Schalf-Rhythmus“ hin, der durch die Umstellung aus dem Gleichgewicht kommen kann.

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